Doorgaan naar hoofdcontent

Werkomschrijving


Daar zit ik dan bij het werkbedrijf. Mijn fietsbroek heb ik nog onder mijn trainingsbroek aan. De mevrouw van het UWV stelt eerst wat algemene vragen. Controle of ik wel mijn best doe om werk te vinden. Zo komt het in eerste instantie op mij over. Al gauw komt het op mijn bedrijf. Wat doe ik met Extra Active? Ik leg haar uit dat ik op het moment vooral lessen bij sportscholen aanbied en kinderactiviteiten, de Avonturenclub bij Het Woeste Westen. Nee nog niet genoeg om me uit de ww te krijgen, maar wel al best veel. Dan begin ik over de personal Trainingen die ik aanbied en vraagt ze naar mijn doelgroep. Wie spreek jij aan als Personal Trainer?
Hier heb ik natuurlijk al over nagedacht, ik heb een ondernemersplan klaarliggen waarin ik haarfijn kan vertellen waarvoor mensen bij mij willen komen sporten. Een heel leuk plan natuurlijk.  
Het is een drukke ochtend. Eerst een Spinningles en daarna dus meteen door naar de Werkbedrijf. Niet te ver uit elkaar, dus als ik meteen doorga kan het makkelijk. Paspoort mee voor de identificatie? Nee, niet dus. Na de les snel langs huis. Fietsbroek nog aan. En goed bezweet kom ik aan op mijn bestemming gelukkig dat ik hard kan fietsen.
Dit is de eerste keer dat ik mijn visie, mijn plan, voor mijn onderneming aan aan een vreemde vertel. Iemand die, in principe, niks met sport te maken heeft. Ik vertel haar dat ik goed ben met mensen die naast beweging vooral ontspanning nodig hebben. Mensen met een burn-out of die in een periode van stress zitten. En waarvoor komen die mensen dan bij jou? Vraagt ze. Ik ga naar ze toe. met mijn fietskar vol trainingsmateriaal geef ik trainingen bij mensen thuis.
Terwijl ik dat uitleg begint er iets bij me te dagen. Ik moet haar namelijk eerst uitleggen hoe ik niet die Personal Trainer uit de sportschool ben waar ze in eerste instantie aan dacht. Wat me ineens te binnenschiet is dat ik de verkeerde naam gebruik voor mijn product.
Heb je veel stress of zit je thuis met een burn-out dan is het heel belangrijk dat je goed beweegt. De juiste mate van inspanning en op de juiste manier. Hierin kan ik je begeleiden. Maar hoe vind je me? Kleine kans dat je naar een Personal Trainer gaat zoeken. Opzoek naar een andere naam dus. Ik krijg huiswerk mee; netwerken, opzoek naar de juiste mensen om een nieuw concept een nieuwe naam mee te bespreken, mensen om mee te stoeien. Ook ga ik een lijst maken van bedrijven en organisaties die ik kan helpen en die mij kunnen helpen.
Het was een erg fijn gesprek zo bij het UWV iets wat ik eigenlijk nooit had verwacht. Het zweet is inmiddels opgedroogt en met een glimlach stap ik op de fiets. Met twee weken gaan we hier samen op door. Ik vind het best wel een luxe. Een personal coach die mij helpt om de coach van andere mensen te worden. Hier ben ik erg dankbaar voor. Nog genoeg plannen te maken. Tijd voor actie.
Heb je ook een leuk gesprek gehad of wil je mij mij in gesprek? Laat een berichtje hieronder achter. Voor meer informatie kun je ook terecht op extra-active.nl

Reacties

Populaire posts van deze blog

Hoever kun je komen in een uur

Hoe ver kun je komen in een uur? Gisteravond in de pauze van de EHBO en reanimatiecursus ging het gesprek al snel over afvallen en welk dieet goed werkt. Ik was de enige man in de groep als je je afvraagt waarom er over afvallen wordt gepraat. Ik vind het leuk om dit soort gesprekken te horen als ze niet weten dat ik een Personal Trainer ben. Wel koolhydraten of geen koolhydraten? Hoeveel effect heeft je huidige dieet? “Frikandellen zijn ook koolhydraatarm” er gaan heel veel goede ideeën over tafel. Als het gaat over genoeg bewegen kan ik het toch niet laten om te melden dat ik Personal Trainer ben. Een van de meiden vond dat ze daar geen tijd voor heeft. Waar ze wel tijd voor heeft is elke avond met Netflix aan een half uur op de hometrainer te zitten. Een gewoonte die ik alleen maar kan toejuichen. Het was een korte uitwisseling, maar het heeft me wel aan het denken gezet. Ik heb ook niet zoveel tijd. Tijd of Prioriteit hoor ik je dan denken. En ja het is bij mij een kwestie van p...

Hoe zwaar mag het zijn?

Hoe zwaar mag het zijn? Nog een kleine maand en dan loop ik voor het eerst de halve marathon. Ik ben allang blij dat ik in mijn enthousiasme aan het begin van het jaar niet zei dat ik voor een hele marathon zal gaan. En natuurlijk moet er nog iets overblijven voor volgend jaar. Ben ik er klaar voor? Ja en nee. Heb ik genoeg getraind? Zeker niet. Ben ik fit genoeg? Ligt er aan. Mijn conditie is goed genoeg dat was het aan het begin van het jaar al. Twee uur sporten op een gemiddelde intensiteit kan ik aan. Waar ik me nog zorgen om maak is een heupblessure die vaak opspeelt. Mijn voorbereidingen bestaan vooral uit het wegwerken van die blessure. Ik hoop dat dat genoeg blijkt te zijn. Een valkuil waar ik zelf in ben getrapt met hardlopen is de opbouw van duur en vooral intensiteit. Te snel en te lang willen lopen. Ik zie het vaak gebeuren en begeleid regelmatig mensen in het vinden van het juiste ritme. Ik heb zo vaak een schema gemaakt waarbij ik zeg “rustig opbouwen”. En toch trap ...